Mach mit: Täglich zwei Kriyas aus dem Kundalini Yoga Je 11 Minuten Mein eigener Einstieg in das Kundalini Yoga war mit einer 40-Tage Challenge bei Jai Dev Singh (Live-Force Academy). Sich für eine Zeit zu einer regelmäßigen täglichen Praxis zu committen, gibt einem richtig Wind unter den Segeln. In einer der 40-Tage Challenges bei Jai Dev habe ich auch die beiden Kriyas kennengelernt, um die es hier geht. In dieser Kundalini Yoga Challenge gibt es 2 unabhängige Kriyas. Du kan

Präsentation des ersten Kursabends der Reihe: Du bist Liebe Lebe Deine Einzigartigkeit: Unique Self Dharma trifft Kundalini Yoga Das Unique Self Dharma wurde vom evolutionären Mystiker und Gelehrten Dr. Marc Gafni entwickelt und ist ein Teil seines CosmoErotic Humanism. Ich habe seit 2011 die Ehre und das Vergnügen eng mit ihm zusammenzuarbeiten. Kundalini Yoga wurde von Yogi Bhajan in den Westen gebracht. Es beruht auf den Lehren des Yoga und des Sikhismus. #kundaliniyoga #k

Tag 9 meiner Sichtbarkeits-Challenge auf Facebook: Meine Lieblingsmeditation (aus dem Kundalini Yoga) Die Meditation, die ich in dem Video mit Euch teile ist, gehört zu den Celestial Communications (eine Meditation, die Gesten und Bewegungen nutzt) auf das Mantra: Guru Guru Wahe Guru Guru Ram Das Guru Die Musik dazu gibt es u.a. von Gurudass Kaur Khalsa, z.B. hier auf Spotify. #21daysvisibilitychallenge #gerolzhofen #kundaliniyoga #kundaliniyogaonline #pranajio #wakeup #growu